Ik heb vaak conflicten met mijn zus, terwijl we vroeger heel hecht waren. Kan een familieopstelling inzicht geven in wat er aan de hand is? José
Yvonne: “Ja, een familieopstelling kan hier zeker bij helpen. Vaak spelen er onderliggende dynamieken mee in familierelaties die onbewust zijn. Jullie hechte band kan verstoord zijn door niet-uitgesproken verwachtingen, jaloezie of patronen die van eerdere generaties komen. In een opstelling kun je niet alleen zien wat er in het hier en nu speelt, maar ook of er onverwerkte emoties of trauma’s van ouders of grootouders in jullie relatie meespelen. Dit inzicht kan helpen om meer begrip voor elkaar te krijgen en de relatie te herstellen.
Ik heb altijd het gevoel dat ik de rol van ‘vredestichter’ speel in mijn familie. Waarom krijg ik deze rol toebedeeld en hoe kan ik dit veranderen? Ruben
Yvonne: “In familieopstellingen zien we vaak dat mensen bepaalde rollen aannemen om het systeem in balans te houden. Als jij de vredestichter bent, is de kans groot dat je deze rol onbewust hebt overgenomen om conflicten of spanningen binnen de familie te verzachten. Dit kan te maken hebben met een disbalans tussen generaties, of het kan zijn dat je ouders onopgeloste conflicten hebben die via jou worden geuit. Door je positie in een opstelling te onderzoeken, krijg je inzicht in waarom je deze rol hebt en hoe je dit patroon kunt doorbreken zonder schuldgevoelens.”
Mijn moeder is altijd erg controlerend geweest, en ik merk dat dit me in mijn eigen leven belemmert. Kan een familieopstelling helpen om meer los van haar te komen? Annemarie
Yvonne: “Absoluut. In familieopstellingen onderzoeken we vaak de dynamiek tussen ouder en kind, en controlerend gedrag kan voortkomen uit een diepgewortelde angst of onverwerkt verdriet bij je moeder. Dit gedrag kan van generatie op generatie worden doorgegeven. Door in een opstelling te zien hoe de relatie met je moeder in balans of uit balans is, kun je leren om je eigen plek in te nemen. Dit kan je helpen om je meer los te maken van haar invloed, zonder de relatie te beschadigen. Het gaat erom dat jij je eigen leven kunt leiden, terwijl je haar rol respecteert zonder daarin verstrikt te raken.”
Wil je ook een vraag stellen aan Yvonne? Stuur deze naar fransweeber@gmail.com.
